FREEDIVING

Duración: 2 días

No se requiere experiencia previa en el océano: descubra sus límites

El curso Freediver incluye:

• Técnicas únicas de respiración y ecualización
• 2 sesiones académicas
• 2 sesiones de aguas abiertas
• Profundidad máxima de 20 metros.

Todas nuestras clases tienen una proporción de 1 instructor por 2 estudiantes. Su instructor estará a su lado en todo momento mientras esté en el agua y lo guiará con instrucciones precisas sobre las técnicas de respiración y relajación necesarias para alcanzar su máxima profundidad.

Duración: 3 días

Extiende tus límites con el curso de Advanced Freediver, que incluye:

• Técnicas avanzadas de respiración y ecualización
• 2 sesiones académicas / de respiración / estiramiento
• 1 sesión en la piscina, que incluye apnea estática con más de 3 minutos de respiración
• 2 sesiones de aguas abiertas
• Introducción y práctica de la caída libre
• Concepto de formación de CO₂
• Apnea profunda hasta un máximo de 30 metros.

Su instructor estará a su lado en todo momento mientras esté en el agua y lo guiará con instrucciones precisas para las técnicas de relajación de la respiración necesarias para lograr inmersiones profundas.

Duración: 1 día

Curso de supervivencia para contener la respiración, diseñado para ayudar con deportes extremos como el surf de olas grandes y el kayak de aguas bravas. El curso incluye:

• Sesiones de teoría
• Técnicas de respiración
• Estática seca (la respiración se detiene en tierra)
• Estática húmeda (la respiración se mantiene sumergida)
• Técnicas de ecualización del oído
• Tablas de CO₂
• Simulaciones de retención de onda
• Rescate y avivamiento